Harmonia na Natureza

Por que será que é tão difícil olhar ao lado e ver tantas belezas, um depressivo dificilmente olha para os lados, olha sempre pra seu interior e vê sempre, tudo sem brilho e sem vida!
Dá uma olhadinha neste vídeo e veja que é necessário tão pouco para que haja alegria e harmonia na vida dos animais e na natureza.
Porque sofremos tanto? Porque não conseguimos ver as belezas  que nos são dadas de graça e buscamos comprar coisas e coisas  para suprir nossas necessidades e quando não são supridas ficamos frustrados e com isso acabamos depressivos.

A vida em sociedade

Faça sua parte!

Não sei pelo  qual motivo você passou por aqui! Atoa não deve ter sido! Você certamente deve conhecer a expressão que diz:
``Deus escreve certo por linhas tortas,´´Pois bem:
Você sofre de depressão ou já sofreu? Conhece alguém que sofre ou sofreu?
Quase impossível a resposta para esta pergunta ser não, em função do grande número de pessoas com depressão hoje no mundo.
Os fatos vividos e depoimentos de quem já superou este mal, ajuda muito uma pessoa com depressão à superar este mal também.
Espero de algum modo poder ajudar pelo menos uma pessoa a se curar da depressão com base na minha história de vida e minha superação.
Pode ter certeza para se recuperar da depressão são necessários, muita força de vontade, determinação e principalmente atitude, não basta ter vontade e ficar esperando ajuda cair do céu, como já disse  antes, ninguém sabe o ``porque´´das atitudes de um depressivo e é por essa razão que a gente precisa correr atrás de tratamento, psicológico, psiquiátrico, mudar as atitudes, como já disse em outros links:ouvir música,fazer exercícios físicos e fazer uso da fitoterapia ajudam muito.
Lembre-se! Tem uma  historia que diz: Que a floresta estava pegando fogo enquanto todos os animais fugiam e deixavam a floresta queimar, quando viram um beija-flor buscando água no rio com seu bico e jogando no fogo. Então perguntaram, o que você está fazendo? Você acha que vai conseguir apagar o fogo só com este pouquinho de água? Foi quando o beija-flor respondeu, se todos fizerem sua parte com certeza o fogo será apagado.
Não desista de lutar mesmo que seja sozinho(a)! Certamente ao verem que você faz sua parte, se sentirão impulsionados a fazer também.


Veja! Fitoterapia no tratamento de depressão.
http://conversandosobredepression.blogspot.com.br/2012/03/fitoterapia-no-combate-depressao.html


Veja também! Depressão x Familiares
http://conversandosobredepression.blogspot.com.br/2012/02/as-vezes-ou-na-maioria-das-vezes-as.html


Boa sorte! Volte sempre!

Depressão x Familiares

As vezes ou na maioria das vezes as pessoas com depressão e seus familiares sofrem muito antes de parar e tratar a depressão como tal.
Digo! Pois foi exatamente como aconteceu comigo, minha família, minha mãe, meus filhos e esposo, sofreram muito comigo, por causa de minhas atitudes, porém ninguém dizia!``Ah! Precisa se tratar está sofrendo com depressão´´
Ninguém sabia o motivo pelo qual chorava o tempo todo, vivia angustiada, queria morrer e não via beleza em nada!
Demorou muito até que diagnosticassem que eu estava com problemas, porém não foi levado muito à sério na esperança que amanhã ou depois melhorasse! E só piorava..... 


Espero que vocês não estejam achando este papo sério demais ou chato! Se tiverem  podem dizer que irei me adaptando ao meu publico e não o meu publico se adaptando a mim!

Depressão x Amigos

Até pouco tempo atrás sofri muito com depressão, creio que se tivesse uma amiga que pudesse conversar, contar o que passava , o que pensava, mesmo que virtual, minha depressão não chegaria tomar as proporções que tomou.
Foi por isso que resolvi criar este blog, para que pessoas que enfrentaram ou enfrentam o problema de depressão, possam ver em mim uma amiga sempre disposta a falar com você e a ouvir seus problemas.
Não sou especialista em depressão, sou apenas mais uma vitima desta doença alarmante.

Breve definição

A depressão Considerada como mal do século XX, é uma doença que atinge , homens, mulheres, jovens, idosos e até mesmo crianças; porém, a incidência em mulheres é duas vezes maior. 

 A depressão não escolhe classe social, porém as mais atingidas são as de classe média e alta, em função da correria do dia-a-dia, do stress e da ansiedade.

Sintomas mais comuns, angustia, tristeza profunda, baixa auto estima, chorar muito(sem motivo aparente), irritação constante, pessimismo, ansiedade,desanimo, sem objetivos de vida, sentimento de luto constante, perda de interesse e prazer,  entre outros..
Todos esses fatores além da depressão podem levar a pessoa a desenvolver outras doenças.A depressão pode levar à morte se não for tratada!